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- 2025
- año de publicación
- 240
- páginas
- español (España)
- idioma
- Softcover
- tipo de cubierta
- Editorial
- zenith
- ISBN-13
- 978-84-0830-480-7
- EAN
- 9788408304807
- Fecha de publicación
- 2025-06-04
- Libro
- Autoestima automática · 2 ediciones
La editorial sobre esta edición
Un método paso a paso para mejorar tu autoestima de forma duradera. Si analizamos la mayoría de los problemas psicológicos que nos causan inseguridad, estrés e incluso depresión, comprobaremos que tienen su base en la falta de autoestima. Tener una buena autoestima no es pensar que somos mejores que los demás o mostrarnos más seguros al defender nuestras posiciones o intereses, sino que...
