El dominio de la mente

Técnicas de meditación, armonía y relajación La mente es nuestro mayor misterio. Sus complejos mecanismos, sus numerosas funciones y su lado más « oscuro» hacen que la vía de conocimiento de la misma sea necesariamente gradual: poco a poco, aplicando métodos de entrenamiento, podremos incluso llegar a dominarla. El control de la mente es posible cuando hemos logrado un equilibrio entre sus...