La dieta Cohen ilustrada

El doctor Jean-Michel Cohen, reconocido nutricionista, ha elaborado un programa de adelgazamiento y de estabilización en tres fases (cómoda, rápida y consolidación) que todo el mundo puede utilizar. Este libro funciona como una agenda semanal. En él encontrará: • Los consejos adaptados de su nutricionista. • 44 semanas de menús diferentes. • Un diario que podrá completar día tras...