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Ayuno consciente1 / 2
Edición · 2021-02-22 · Softcover

Ayuno consciente

EMEndika Montiel
2021
año de publicación
256
páginas
español (Colombia)
idioma
Softcover
tipo de cubierta
Editorial
Editorial Planeta
ISBN-13
978-95-8429-270-4
EAN
9789584292704
Fecha de publicación
2021-02-22
Libro
Ayuno consciente · 2 ediciones
La editorial sobre esta edición

El ayuno intermitente es un método de dieta que no solo ayuda a controlar el peso y mejorar la salud, es una forma de alimentación que nos hace conscientes del funcionamiento y de las necesidades de nuestro cuerpo. Tras años de aprendizaje, Endika Montiel asesora en esta disciplina a deportistas de élite y personas interesadas de toda España. Con este libro, aprenderás a interpretar las...

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