- 2021
- año de publicación
- 256
- páginas
- español (Colombia)
- idioma
- Softcover
- tipo de cubierta
- Editorial
- Editorial Planeta
- ISBN-13
- 978-95-8429-270-4
- EAN
- 9789584292704
- Fecha de publicación
- 2021-02-22
- Libro
- Ayuno consciente · 2 ediciones
La editorial sobre esta edición
El ayuno intermitente es un método de dieta que no solo ayuda a controlar el peso y mejorar la salud, es una forma de alimentación que nos hace conscientes del funcionamiento y de las necesidades de nuestro cuerpo. Tras años de aprendizaje, Endika Montiel asesora en esta disciplina a deportistas de élite y personas interesadas de toda España. Con este libro, aprenderás a interpretar las...

