1 / 1
- 2025
- año de publicación
- 240
- páginas
- polaco (Polonia)
- idioma
- Softcover
- tipo de cubierta
- Editorial
- Vital
- ISBN-13
- 978-83-8272-836-1
- EAN
- 9788382728361
- Fecha de publicación
- 2025-01-01
- Libro
- Pokonaj traumy z dzieciństwa · 1 edición
La editorial sobre esta edición
Zmagasz się z traumami z dzieciństwa? Masz objawy zespołu stresu pourazowego (PTSD)? Dzięki tej książce poznasz sprawdzone techniki samoregulacji emocji i metody self-reg, które pomogą ci odzyskać zdrowie psychiczne. Praktyczne ćwiczenia oparte na neuronauce i neuroplastyczności pozwolą ci...