{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "Archivo de Libros",
    "language": "es-ES",
    "url": "https://www.archivodelibros.es"
  },
  "formats": "Cada página tiene dos versiones con los mismos datos: JSON (la dirección de la página + .json) y markdown (la dirección de la página + .md). Añade .json o .md a cualquier `url` de este documento.",
  "title": "Respira con ciencia",
  "subtitle": null,
  "slug": "respira-con-ciencia",
  "url": "https://www.archivodelibros.es/yvan-cam/respira-con-ciencia",
  "json": "https://www.archivodelibros.es/yvan-cam/respira-con-ciencia.json",
  "markdown": "https://www.archivodelibros.es/yvan-cam/respira-con-ciencia.md",
  "authors": [
    {
      "name": "Yvan Cam",
      "slug": "yvan-cam",
      "url": "https://www.archivodelibros.es/yvan-cam"
    }
  ],
  "language": "es_ES",
  "original_title": null,
  "original_language": "fr",
  "first_published": "2024-01-31",
  "genres": [],
  "series": [],
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/zenith/yvan-cam/respira-con-ciencia_978-84-0828-155-9-da8c1c72.webp?v=2026-09-26%2004%3A51%3A24",
  "description": "El libro que te ayudará a mejorar tu salud, sueño, rendimiento físico y gestión emocional solo con… respirar. Al tratarse de un mecanismo automático, todos pensamos que respiramos correctamente. Sin embargo, la mayoría de veces no lo hacemos bien. Tendemos, por ejemplo, a hiperventilar, lo que provoca estrés y tensión; o a respirar de forma anatómicamente incorrecta, lo que provoca...",
  "editions": [
    {
      "title": "Respira con ciencia",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.archivodelibros.es/yvan-cam/respira-con-ciencia/9788408281559",
      "publisher": "zenith",
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "978-84-0828-155-9",
      "pages": 208,
      "published": "2024-01-31",
      "language": "es_ES",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/zenith/yvan-cam/respira-con-ciencia_978-84-0828-155-9-da8c1c72.webp?v=2026-09-26%2004%3A51%3A24"
    }
  ],
  "other_languages": [],
  "characters": [],
  "chapters": []
}
