# Cud uważności

Canonical: https://www.archivodelibros.es/thich-nhat-hanh/pl/cud-uwaznosci/9788381433983

Versión JSON (mismos datos): https://www.archivodelibros.es/thich-nhat-hanh/pl/cud-uwaznosci/9788381433983.json

![Cud uważności](https://quivercdn.com/covers/czarna-owca/thich-nhat-hanh/cud-uwaznosci-prosty-podrecznik-medytacji_978-83-8143-398-3-96682ae5.jpg?v=2026-09-04%2009%3A52%3A30)

- Libro: [Cud uważności](https://www.archivodelibros.es/thich-nhat-hanh/pl/cud-uwaznosci) ([Cud uważności.md](https://www.archivodelibros.es/thich-nhat-hanh/pl/cud-uwaznosci.md))
- Autores: [Thích Nhất Hạnh](https://www.archivodelibros.es/thich-nhat-hanh)
- Editorial: Czarna Owca
- ISBN: 978-83-8143-398-3
- Páginas: 160
- Publicación: 2020-03-11
- Idioma: pl_PL
- Encuadernación: Softcover

## Descripción

" Uważność jest cudem - jak mówi tradycja buddyjska - dzięki któremu poznajemy siebie samych. Potrzebujemy spokoju serca i samokontroli, jeśli chcemy, aby nasze wysiłki przynosiły dobre rezultaty. Jeśli bowiem tracimy samokontrolę, pozwalamy niecierpliwości i złości zakłócić naszą pracę, to odbieramy jej tym samym jakąkolwiek wartość. Każdą czynność powinniśmy wykonywać uważnie. Aby zapanować nad naszym umysłem i uspokoić myśli, musimy uważnie przyglądać się naszym uczuciom i wrażeniom zmysłowym oraz jednoczyć się z nimi. Nauczmy się patrzeć na wszystkie istoty oczami pełnymi współczucia. Główny przekaz tej książki przekłada się na naszą postawę wobec innych ludzi, a zwłaszcza najbliższe otoczenie. Kwintesencją rozważań autora jest wskazówka: " Jest tylko jeden najważniejszy czas, a ten czas - to teraz. Chwila terażniejsza jest jedynym czasem, jaki mamy.