# How to Sit

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- Autores: [Thich Nhat Hanh](https://www.archivodelibros.es/thich-nhat-hanh)
- Idioma: en_GB
- Publicación: 2016-07-07
- Géneros: Religión y creencias

## Descripción

How to Sit is part of a charming series of books from Zen Master, Thich Nhat Hanh, exploring the essential foundations of mindful meditation and practise. How to Sit provides explicit, simple directions on the mechanics of posture and breathing, along with instructions for how best to achieve an awakened, relaxed state of clarity to cultivate concentration and compassion.

## Ediciones

### How to Sit

- Editorial: Ebury Digital
- Medium: audio
- Length: 1 h 7 min
- Narrated by: John Sackville
- ISBN: 978-14-7357-438-0
- Publicación: 2019-07-18
- Idioma: en_GB

### How to Sit

- Editorial: Ebury Digital
- Medium: ebook
- ISBN: 978-14-7352-999-1
- Publicación: 2016-07-07
- Idioma: en_GB

### How to Sit

- Editorial: rider
- ISBN: 978-18-4604-514-1
- Páginas: 128
- Publicación: 2016-07-07
- Idioma: en_GB

### How to Sit

- Editorial: Parallax Press
- ISBN: 978-19-3700-658-7
- Páginas: 120
- Publicación: 2014-03-07
- Idioma: en_US

## Este libro en otros idiomas

- [Cómo sentarse](https://www.archivodelibros.es/thich-nhat-hanh/como-sentarse) (es_AR)
- [S'asseoir en pleine conscience](https://www.archivodelibros.es/thich-nhat-hanh/fr/sasseoir-en-pleine-conscience) (fr_FR)