# How to Relax

Canonical: https://www.archivodelibros.es/thich-nhat-hanh/en/how-to-relax/9781941529089

Versión JSON (mismos datos): https://www.archivodelibros.es/thich-nhat-hanh/en/how-to-relax/9781941529089.json

![How to Relax](https://quivercdn.com/covers/parallax-press/thich-nhat-hanh/how-to-relax_978-19-4152-908-9.jpg?v=2026-05-23%2014%3A18%3A48)

- Libro: [How to Relax](https://www.archivodelibros.es/thich-nhat-hanh/en/how-to-relax) ([How to Relax.md](https://www.archivodelibros.es/thich-nhat-hanh/en/how-to-relax.md))
- Autores: [Thich Nhat Hanh](https://www.archivodelibros.es/thich-nhat-hanh)
- Editorial: Parallax Press
- ISBN: 978-19-4152-908-9
- Páginas: 120
- Publicación: 2015-09-18
- Idioma: en_US
- Encuadernación: Softcover

## Descripción

Stop, relax mindfully, and recharge to control stress and renew mental freshness and clarity. The fifth book in the bestselling Mindfulness Essentials series, a back-to-basics collection from world-renowned...