{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "Archivo de Libros",
    "language": "es-ES",
    "url": "https://www.archivodelibros.es"
  },
  "formats": "Cada página tiene dos versiones con los mismos datos: JSON (la dirección de la página + .json) y markdown (la dirección de la página + .md). Añade .json o .md a cualquier `url` de este documento.",
  "title": "Mi curso de Antigimnasia®",
  "subtitle": null,
  "slug": "mi-curso-de-antigimnasia",
  "url": "https://www.archivodelibros.es/therese-bertherat/mi-curso-de-antigimnasia",
  "json": "https://www.archivodelibros.es/therese-bertherat/mi-curso-de-antigimnasia.json",
  "markdown": "https://www.archivodelibros.es/therese-bertherat/mi-curso-de-antigimnasia.md",
  "authors": [
    {
      "name": "Thérèse Bertherat",
      "slug": "therese-bertherat",
      "url": "https://www.archivodelibros.es/therese-bertherat"
    },
    {
      "name": "Marie Bertherat",
      "slug": "marie-bertherat",
      "url": "https://www.archivodelibros.es/marie-bertherat"
    }
  ],
  "language": "es_CO",
  "original_title": null,
  "original_language": "fr",
  "first_published": "2014-03-06",
  "genres": [],
  "series": [],
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/ediciones-paidos/therese-bertherat/mi-curso-de-antigimnasia_978-84-4933-019-3.webp?v=2026-04-20%2021%3A06%3A12",
  "description": "Alternativa perfecta a la gimnasia tradicional, la Antigimnasia® permite reencontrar la vitalidad y el bienestar gracias a un trabajo en profundidad de todas las partes de nuestro cuerpo. Este libro, profusamente ilustrado y accesible a todo el mundo, le ayudará a descubrir los beneficios de este método innovador: • Aprenderá a escuchar su propio cuerpo y descubrirá su propio potencial. •...",
  "editions": [
    {
      "title": "Mi curso de Antigimnasia®",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.archivodelibros.es/therese-bertherat/mi-curso-de-antigimnasia/9788449334856",
      "publisher": "Ediciones Paidos",
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "978-84-4933-485-6",
      "pages": 128,
      "published": "2018-09-13",
      "language": "es_ES",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/ediciones-paidos/therese-bertherat/mi-curso-de-antigimnasia_978-84-4933-485-6-2153864f.webp?v=2026-09-26%2000%3A01%3A07"
    },
    {
      "title": "Mi curso de Antigimnasia®",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.archivodelibros.es/therese-bertherat/mi-curso-de-antigimnasia/9788449330193",
      "publisher": "Ediciones Paidos",
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "978-84-4933-019-3",
      "pages": 128,
      "published": "2014-03-06",
      "language": "es_CO",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/ediciones-paidos/therese-bertherat/mi-curso-de-antigimnasia_978-84-4933-019-3.webp?v=2026-04-20%2021%3A06%3A12"
    }
  ],
  "other_languages": [],
  "characters": [],
  "chapters": []
}
