# Baños en aguas frías

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- Autores: [Susanna Søberg](https://www.archivodelibros.es/susanna-soberg)
- Editorial: Alienta Editorial
- ISBN: 978-84-1344-187-0
- Páginas: 232
- Publicación: 2022-09-14
- Idioma: es_CO
- Encuadernación: Softcover

## Descripción

Un libro con una propuesta sencilla: busca un océano, mar o lago cerca, y disfruta de los beneficios para tu mente y cuerpo El contacto con aguas frías contribuye a mejorar nuestra salud y estado de ánimo. En un mundo estresado, plagado de tecnología y celeridad, tener contacto con la naturaleza nos proporciona un estado de calma preciso. La natación en invierno no sólo es buena para la...