# ¿Envejeces o rejuveneces?

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- Autores: [Sari Arponen](https://www.archivodelibros.es/sari-arponen)
- Editorial: Alienta Editorial
- ISBN: 978-84-1344-413-0
- Páginas: 448
- Publicación: 2025-03-26
- Idioma: es_CO
- Encuadernación: Softcover

## Descripción

Dale vida a los años y no sólo años a la vida Piensa en envejecer. ¿Qué imagen te viene a la mente? ¿Una etapa vital dorada y activa en movimiento, disfrutando con tus amigos y entrenando cuerpo y mente? ¿O más bien asocias la palabra envejecimiento a fragilidad, pérdidas o impotencia? Pues has de saber que el envejecimiento orgánico comienza mucho antes de que lo veamos por fuera o lo...