{
  "type": "edition",
  "site": {
    "name": "Archivo de Libros",
    "language": "es-ES",
    "url": "https://www.archivodelibros.es"
  },
  "formats": "Cada página tiene dos versiones con los mismos datos: JSON (la dirección de la página + .json) y markdown (la dirección de la página + .md). Añade .json o .md a cualquier `url` de este documento.",
  "title": "Cuidarse no debería ser tan difícil",
  "subtitle": null,
  "url": "https://www.archivodelibros.es/sarah-ann-macklin/cuidarse-no-deberia-ser-tan-dificil/9788411193900",
  "publisher": "diana",
  "publisher_series": [],
  "translators": [
    "Montserrat Asensio Fernández"
  ],
  "medium": "paper",
  "duration_seconds": null,
  "narrators": [],
  "illustrators": [],
  "cover_artists": [],
  "isbn": "978-84-1119-390-0",
  "pages": 264,
  "published": "2027-01-13",
  "language": "es_ES",
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/diana/sarah-ann-macklin/cuidarse-no-deberia-ser-tan-dificil_978-84-1119-390-0-31a54005.webp?v=2026-10-30%2003%3A10%3A33",
  "json": "https://www.archivodelibros.es/sarah-ann-macklin/cuidarse-no-deberia-ser-tan-dificil/9788411193900.json",
  "markdown": "https://www.archivodelibros.es/sarah-ann-macklin/cuidarse-no-deberia-ser-tan-dificil/9788411193900.md",
  "binding": "Softcover",
  "description": "Un rayo de esperanza ante la confusión contemporánea sobre la salud y la nutrición: por qué cuanta más información acumulamos, más perdidos y agotados nos sentimos. Un camino de vuelta a una relación más sana con la comida y nuestro cuerpo y mente. « Han convertido el acto de comer y cuidarnos en algo tan complejo que hemos perdido la capacidad de escuchar nuestro propio cuerpo». Nunca...",
  "book": {
    "title": "Cuidarse no debería ser tan difícil",
    "slug": "cuidarse-no-deberia-ser-tan-dificil",
    "url": "https://www.archivodelibros.es/sarah-ann-macklin/cuidarse-no-deberia-ser-tan-dificil"
  },
  "authors": [
    {
      "name": "Sarah Ann Macklin",
      "slug": "sarah-ann-macklin",
      "url": "https://www.archivodelibros.es/sarah-ann-macklin"
    }
  ]
}