# Mindfulness. La lámpara de la mente

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- Autores: [Ramiro A. Calle](https://www.archivodelibros.es/ramiro-a-calle)
- Editorial: Ediciones Martinez Roca
- ISBN: 978-84-2704-534-7
- Páginas: 160
- Publicación: 2019-02-12
- Idioma: es_ES
- Encuadernación: Softcover

## Descripción

El entrenamiento de la Atención para vivir más despierto. Esta obra no solo aclarará muchos aspectos del verdadero adiestramiento y alcance de la atención plena, sino que ayudará a muchas personas a entrenarse en los métodos concebidos por los grandes maestros desde hace milenios. Mucho se ha hablado del mindfulness estos últimos años, como si fuera un descubrimiento actual, pero si uno...