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Autores/Ramiro A. Calle/Aprender a relajarse en casa
Aprender a relajarse en casa
Perfil del libroespañol (Colombia)
Libro · 2 ediciones

Aprender a relajarse en casa

2012
primera publicación
español
idioma
2
edición en español
160
páginas

Más de 100 ejercicios explicados paso a paso que te ayudarán a acabar con el estrés (incluye CD) Por primera vez Ediciones Martínez Roca recupera una de las obras clave de Ramiro Calle. Un libro imprescindible para aprender a relajarse en casa y lograr la serenidad. Ansiedad, tensión, nerviosismo, estrés, cuatro estados de ánimo cada día más frecuentes a causa del ritmo frenético en...

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