# El libro (des)preocupado. Siente tu fuerza, encuentra la calma y domina la ansiedad

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- Autores: [Rachel Brian](https://www.archivodelibros.es/rachel-brian)
- Editorial: Oceano Historias Graficas
- ISBN: 978-60-7557-340-3
- Páginas: 72
- Publicación: 2021-01-01
- Idioma: es_ES
- Encuadernación: Softcover

## Descripción

Este libro es para los que se preocupan. Si, para TODOS. LAS EMOCIONES VIENEN EN TODAS LAS PRESENTACIONES, BUENAS Y MALAS. Y TODOS SE PREOCUPAN DE VEZ EN CUANDO. Pero demasiada preocupación y ansiedad pueden estorbar. Desde reconocer tu ansiedad hasta domarla con trucos y herramientas, todo lo que encontrarás en estas páginas es para ayudar a despreocuparte. El consentimiento (¡para niños!) es un libro que te dará seguridad, responsabilidad y control sobre tu cuerpo, tus emociones y tu forma de ser. Aprende a poner límites, a pedir respeto y a reflexionar sobre tu comportamiento. En pocas palabras, a entender qué es el consentimiento.