{
  "type": "edition",
  "site": {
    "name": "Archivo de Libros",
    "language": "es-ES",
    "url": "https://www.archivodelibros.es"
  },
  "formats": "Cada página tiene dos versiones con los mismos datos: JSON (la dirección de la página + .json) y markdown (la dirección de la página + .md). Añade .json o .md a cualquier `url` de este documento.",
  "title": "Hnev",
  "subtitle": null,
  "url": "https://www.archivodelibros.es/osho/sk/hnev/9788083080218",
  "publisher": "Eastone",
  "translators": [],
  "medium": "paper",
  "duration_seconds": null,
  "narrators": [],
  "illustrators": [],
  "cover_artists": [],
  "isbn": "978-80-8308-021-8",
  "pages": 224,
  "published": "2026-09-09",
  "language": "sk_SK",
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/eastone/osho/hnev_978-80-8308-021-8-c91cd40b.webp?v=2026-10-17%2010%3A38%3A46",
  "json": "https://www.archivodelibros.es/osho/sk/hnev/9788083080218.json",
  "markdown": "https://www.archivodelibros.es/osho/sk/hnev/9788083080218.md",
  "binding": "Softcover",
  "description": "Hnev je jednou z najťažšie zvládnuteľných ľudských emócií. Nie je však známkou zlého charakteru či psychickým zlyhaním; je to prirodzená energia, ktorá vzniká v každom z nás. Problém nastáva vtedy, keď konáme pod jeho vplyvom nevedome a impulzívne alebo ho potláčame – vtedy sa premieňa na vnútorný tlak, frustráciu či agresiu. Keď ho však dokážeme pochopiť, uvedomiť si jeho príčiny a mechanizmus, energia hnevu sa uvoľní a môže sa transformovať na súcit, vnútorný pokoj alebo tvorivú silu. Kľúčovým princípom je byť vedomý a autentický. Pomocou poučných príbehov, anekdot a odpovedí na otázky ukazuje, ako využiť túto vitálnu energiu a jej potenciál pre kreatívnu transformáciu. Na praktickej, každodennej úrovni kniha ponúka výber cvičení, nástrojov a meditácií, ktoré pomáhajú lepšie rozpoznať a využiť tento silný vnútorný oheň v nás transformačným spôsobom.",
  "book": {
    "title": "Hnev",
    "slug": "hnev",
    "url": "https://www.archivodelibros.es/osho/sk/hnev"
  },
  "authors": [
    {
      "name": "Osho",
      "slug": "osho",
      "url": "https://www.archivodelibros.es/osho"
    }
  ]
}