# Construa a Vida que Quer

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- Libro: [Construa a Vida que Quer](https://www.archivodelibros.es/oprah-winfrey/pt/construa-a-vida-que-quer) ([Construa a Vida que Quer.md](https://www.archivodelibros.es/oprah-winfrey/pt/construa-a-vida-que-quer.md))
- Autores: [Oprah Winfrey](https://www.archivodelibros.es/oprah-winfrey), [Arthur C. Brooks](https://www.archivodelibros.es/arthur-c-brooks)
- Editorial: Casa das Letras
- ISBN: 978-98-9661-898-8
- Páginas: 288
- Publicación: 2023-12-26
- Idioma: pt_PT
- Encuadernación: Softcover

## Descripción

Comece hoje a sua viagem em direção à verdadeira felicidade. Pode ser mais feliz. E chegar lá será a aventura de uma vida. Em Construa a Vida que Quer, o professor de Harvard Arthur C. Brooks e Oprah Winfrey convidam-no a iniciar uma viagem rumo à verdadeira felicidade, independentemente do desafio das suas circunstâncias. Combinando as suas décadas de experiência a estudar a felicidade de todos os ângulos, mostram-lhe como melhorar a sua vida agora mesmo - em vez de esperar que o mundo exterior mude. Aprenderá a: - Gerir as suas emoções para que estas deixem de controlar a sua visão e o seu comportamento - Transformar as dificuldades e os desafios inevitáveis da vida em oportunidades de crescimento - Fortalecer os seus laços familiares, gerindo as suas expectativas e criando confiança - Criar e preservar amizades profundas e duradouras em qualquer idade - Desenvolver uma abordagem ao trabalho que se adapte à sua vida e lhe dê satisfação - Encontrar a sua paz interior com uma prática espiritual Construa a Vida que Quer apresenta-lhe a ciência de vanguarda que pode mudar a sua vida, em termos compreensíveis e com estratégias exequíveis. Ao longo do caminho, Arthur e Oprah partilham a sabedoria adquirida com muito esforço nas suas próprias vidas e carreiras. Em cada página, as suas capacidades de felicidade aumentarão e aprenderá informações surpreendentes que mal pode esperar para partilhar com os outros. Construa a Vida que Quer é o seu projeto para uma vida melhor.