# Un entrenador personal para tu mente. MindJournal

Canonical: https://www.archivodelibros.es/ollie-aplin/un-entrenador-personal-para-tu-mente-mindjournal

![Un entrenador personal para tu mente. MindJournal](https://quivercdn.com/covers/zenith/ollie-aplin/un-entrenador-personal-para-tu-mente-mindjournal_978-84-0819-454-5-173a2821.webp?v=2026-09-26%2010%3A27%3A05)

- Autores: [Ollie Aplin](https://www.archivodelibros.es/ollie-aplin)
- Idioma: es_ES
- Publicación: 2018-10-02

## Descripción

¿Sientes dificultad a la hora de hablar sobre tus pensamientos y sentimientos? ¿No expresas lo que te pasa y mantienes tus emociones atrapadas bajo la superficie, a veces hasta terminar explotando? Con este libro podrás unirte al movimiento MindJournal para aprender a conectarte con tus emociones, esas que muchas veces no puedes o no sabes cómo compartir con tus amigos, tu familia o tu...

## Ediciones

### Un entrenador personal para tu mente. MindJournal

- Editorial: zenith
- ISBN: 978-84-0819-454-5
- Páginas: 192
- Publicación: 2018-10-02
- Idioma: es_ES