# Cómo desarrollar tu autoestima

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- Autores: [Nora Ethel Rodríguez](https://www.archivodelibros.es/nora-ethel-rodriguez)
- Idioma: es_ES
- Publicación: 2003-01-01

## Descripción

Esta guía te enseñará a comprenderte mejor y a superar tus miedos y dudas. Los ejercicios de autoestima que te proponemos son una efectiva terapia para superar los problemas de inseguridad, desactivar la ira, romper dependencias y construir un presente mucho más brillante. Porque la autoestima es el pilar en el que descansan el éxito, la felicidad e incluso la salud del cuerpo y la mente, este libro recoge las técnicas más efectivas para ganar seguridad, confianza y optimismo.

## Ediciones

### Cómo desarrollar tu autoestima

- Editorial: Oceano Ambar
- ISBN: 978-84-7556-269-8
- Páginas: 168
- Publicación: 2003-01-01
- Idioma: es_ES