# ¿Qué comes?

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- Autores: [Miguel Ángel Martínez-González](https://www.archivodelibros.es/miguel-angel-martinez-gonzalez)
- Editorial: Editorial Planeta
- ISBN: 978-84-0823-243-8
- Páginas: 320
- Publicación: 2020-09-22
- Idioma: es_ES
- Encuadernación: Softcover

## Descripción

¿Qué comes? ¿Sigues de verdad una vida sana? ¿Sabes que una dieta de calidad es clave parafortalecer tu sistema inmune? ¿Que un buen patrón alimentario ayuda a prevenir la depresión, el alzhéimer o el cáncer de mama? ¿Que la COVID-19 se ceba con los hipertensos, cardiópatas y diabéticos? ¿Que la vitamina D reduce el riesgo de padecer infecciones agudas? Comer con ciencia y a...