LIVRO COMPLETO DOS SUCOS, O

Para facilitar a vida de quem procura uma vida saudável e, conseqüentemente, uma alimentação sadia, a Editora Record lança O LIVRO COMPLETO DOS SUCOS, um guia completo que inclui receitas e dados nutricionais sobre os mais variados tipos de frutas e vegetais. Dr. Michael T. Murray, um dos maiores especialistas mundiais em nutrição natural, reuniu neste livro informações sobre as propriedades curativas e revitalizadoras dos sucos, além de selecionar mais de 150 receitas, detalhadas passo a passo: verdadeiras fórmulas de saúde. Dr. Murray também chama atenção para os benefícios da ingestão de frutas e vegetais frescos, como o risco menor de doenças, o fortalecimento dos ossos, o aumento das defesas do corpo e do viço da pele. O LIVRO COMPLETO DOS SUCOS ainda oferece informações sobre os sucos específicos que podem ajudar a combater o câncer, a aliviar a artrite, a baixar a pressão arterial, a retardar o envelhecimento, a reduzir o colesterol alto, tratar cálculos renais e úlceras, a emagrecer de maneira natural e continuar magro. Dr. Murray também se preocupou com a purificação do corpo através dos sucos. Trata-se de um programa seguro e eficaz, que funciona como uma espécie de desintoxicação, através da qual é possível eliminar as impurezas e toxinas que se consome no dia-a-dia.