# Comer para no engordar

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- Autores: [Michael Greger](https://www.archivodelibros.es/michael-greger)
- Editorial: Ediciones Paidos
- ISBN: 978-84-4933-825-0
- Páginas: 760
- Publicación: 2021-04-14
- Idioma: es_CO
- Encuadernación: Softcover

## Descripción

Da la impresión de que cada mes aparece una dieta o moda de alimentación nueva que nos promete ayuda para perder peso. Sin embargo, estas dietas no nos hacen más felices y tampoco nos ayudan a estar más sanos. Los índices de obesidad y de las enfermedades y problemas asociados a la misma no hacen más que aumentar, por lo que ha llegado el momento de cambiar de estrategia. Comer para no...