1 hábito para cambiarte la vida

Los seres humanos somos expertos en autosabotearnos y somos jueces implacables con nosotros mismos. Este terrible hábito afecta negativamente nuestra salud mental y nuestra capacidad de aforntar las diferentes situaciones de la vida. En estas páginas, Mel Robbins presenta las claves para mejorar la relación más importante de cualquier ser humano: la que cada uno tiene consigo mismo. Para...