# Observações sobre um planeta nervoso

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- Libro: [Observações sobre um planeta nervoso](https://www.archivodelibros.es/matt-haig/pt/observacoes-sobre-um-planeta-nervoso) ([Observações sobre um planeta nervoso.md](https://www.archivodelibros.es/matt-haig/pt/observacoes-sobre-um-planeta-nervoso.md))
- Autores: [Matt Haig](https://www.archivodelibros.es/matt-haig)
- Editorial: Editora Intrinseca
- ISBN: 978-65-5560-020-9
- Páginas: 320
- Publicación: 2020-06-09
- Idioma: pt_BR
- Encuadernación: Softcover

## Descripción

Após anos convivendo com a depressão e as crises de pânico, Matt Haig percebeu que determinadas interações nas redes sociais agiam como gatilhos para a sua ansiedade. Em uma tentativa de buscar uma saúde mental mais equilibrada no mundo altamente conectado em que vivemos, Haig começou a pesquisar a relação entre a quantidade de informações, […]