# Nutre tu menopausia

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- Autores: [Marta Marcè](https://www.archivodelibros.es/marta-marce)
- Editorial: Alienta Editorial
- ISBN: 978-84-1344-374-4
- Páginas: 304
- Publicación: 2024-10-30
- Idioma: es_CO
- Encuadernación: Softcover

## Descripción

Haz que tus comidas sean tus mejores aliadas La menopausia trae consigo cambios a nivel metabólico, cardiovascular, neuronal y, por supuesto, hormonal. Y acompañar de forma específica esta etapa a través de la alimentación es fundamental para gozar de vitalidad y calidad de vida. En estas páginas descubrirás cómo activar tu metabolismo y mantener tu energía en niveles óptimos,...