# Mindfulness más profundo

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- Autores: [Mark Williams](https://www.archivodelibros.es/mark-williams), [Danny Penman](https://www.archivodelibros.es/danny-penman)
- Idioma: es_CO
- Publicación: 2025-01-29
- Géneros: Medicina popular y salud, Autoayuda, desarrollo personal y consejos prácticos

## Descripción

La esperada continuación de Mindfulness de Mark Williams y Danny Penman, que permite tanto a los nuevos practicantes como a los experimentados profundizar en su práctica y aliviar la ansiedad, el estrés, la depresión y mejorar su calidad de vida en general. Aplica los fundamentos ocultos del mindfulness para redescubrir la calma y recuperar el control de tu vida en este mundo...

## Ediciones

### Mindfulness más profundo

- Editorial: Ediciones Paidos
- ISBN: 978-84-4934-324-7
- Páginas: 312
- Publicación: 2025-01-29
- Idioma: es_ES

### Mindfulness más profundo

- Editorial: Ediciones Paidos
- ISBN: 978-84-4934-347-6
- Páginas: 312
- Publicación: 2025-01-29
- Idioma: es_CO

## Este libro en otros idiomas

- [Das neue Achtsamkeitstraining](https://www.archivodelibros.es/mark-williams/de/das-neue-achtsamkeitstraining) (de_DE)
- [Deeper Mindfulness](https://www.archivodelibros.es/mark-a-williams/en/deeper-mindfulness) (en_GB)
- [Mindfulness profonda](https://www.archivodelibros.es/mark-williams/it/mindfulness-profonda) (it_IT)
- [Mindfulness. Nowe podejście do uważności](https://www.archivodelibros.es/j-mark-g-williams/pl/mindfulness-nowe-podejscie-do-uwaznosci) (pl_PL)
- [Atenção plena profunda](https://www.archivodelibros.es/mark-williams/pt/atencao-plena-profunda) (pt_BR)