# Vencer la depresión

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- Autores: [Mark Williams / John Teasdale / Zindel Segal / Jon Kabat-Zinn](https://www.archivodelibros.es/mark-williams-john-teasdale-zindel-segal-jon-kabat-zinn)
- Idioma: es_ES
- Publicación: 2010-01-14

## Descripción

Si ha estado luchando contra la depresión, no se desaliente. La atención plena, una forma sencilla y, sin embargo, muy potente de prestar atención a las emociones y experiencias vitales más difíciles, puede ayudarle a romper el ciclo de infelicidad crónica de una vez por todas. En Vencer la depresión , cuatro expertos extraordinariamente cualificados explican por qué nuestros intentos...

## Ediciones

### Vencer la depresión

- Editorial: Ediciones Paidos
- ISBN: 978-84-4932-329-4
- Páginas: 352
- Publicación: 2010-01-14
- Idioma: es_ES