# La revolución del ayuno intermitente

Canonical: https://www.archivodelibros.es/mark-p-mattson/la-revolucion-del-ayuno-intermitente/9788413443362

Versión JSON (mismos datos): https://www.archivodelibros.es/mark-p-mattson/la-revolucion-del-ayuno-intermitente/9788413443362.json

![La revolución del ayuno intermitente](https://quivercdn.com/covers/alienta-editorial/mark-p-mattson/la-revolucion-del-ayuno-intermitente_978-84-1344-336-2-a90421ac.webp?v=2026-09-25%2020%3A00%3A05)

- Libro: [La revolución del ayuno intermitente](https://www.archivodelibros.es/mark-p-mattson/la-revolucion-del-ayuno-intermitente) ([La revolución del ayuno intermitente.md](https://www.archivodelibros.es/mark-p-mattson/la-revolucion-del-ayuno-intermitente.md))
- Autores: [Mark P. Mattson](https://www.archivodelibros.es/mark-p-mattson)
- Editorial: Alienta Editorial
- ISBN: 978-84-1344-336-2
- Páginas: 272
- Publicación: 2024-09-04
- Idioma: es_ES
- Encuadernación: Softcover

## Descripción

EL SECRETO PARA UNA VIDA MÁS SALUDABLE Y LONGEVA Demonizado y venerado a partes iguales, el ayuno intermitente es un eterno trending topic . Ensalzado como el milagro metabólico por algunos medios, otras veces, en cambio, ha sido calificado como « una forma de arruinar tu cuerpo» por divulgadores con decenas de miles de seguidores. En este revelador libro , el destacado neurocientífico y mayor...