{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "Archivo de Libros",
    "language": "es-ES",
    "url": "https://www.archivodelibros.es"
  },
  "formats": "Cada página tiene dos versiones con los mismos datos: JSON (la dirección de la página + .json) y markdown (la dirección de la página + .md). Añade .json o .md a cualquier `url` de este documento.",
  "title": "Saber moverse",
  "subtitle": null,
  "slug": "saber-moverse",
  "url": "https://www.archivodelibros.es/marilo-montero/saber-moverse",
  "json": "https://www.archivodelibros.es/marilo-montero/saber-moverse.json",
  "markdown": "https://www.archivodelibros.es/marilo-montero/saber-moverse.md",
  "authors": [
    {
      "name": "Mariló Montero",
      "slug": "marilo-montero",
      "url": "https://www.archivodelibros.es/marilo-montero"
    },
    {
      "name": "Cristina Mérida",
      "slug": "cristina-merida",
      "url": "https://www.archivodelibros.es/cristina-merida"
    }
  ],
  "language": "es_ES",
  "original_title": null,
  "original_language": null,
  "first_published": "2012-04-03",
  "genres": [],
  "series": [],
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/ediciones-martinez-roca/marilo-montero/saber-moverse_978-84-9998-107-9-92d098f6.webp?v=2026-09-26%2005%3A12%3A17",
  "description": "Cuídate y ponte en forma con los ejercicios de La mañana de La 1 Cada día, en La mañana de La 1 , de TVE, Mariló Montero y la preparadora física Cristina Mérida te ayudan a ponerte en forma. Ahora tienes la oportunidad de hacerlo a tu ritmo y en cualquier momento sin importar tu edad y condición física. Realizar ejercicio de una forma habitual es una práctica necesaria para mantenerse...",
  "editions": [
    {
      "title": "Saber moverse",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.archivodelibros.es/marilo-montero/saber-moverse/9788499981079",
      "publisher": "Ediciones Martinez Roca",
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "978-84-9998-107-9",
      "pages": 240,
      "published": "2012-04-03",
      "language": "es_ES",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/ediciones-martinez-roca/marilo-montero/saber-moverse_978-84-9998-107-9-92d098f6.webp?v=2026-09-26%2005%3A12%3A17"
    }
  ],
  "other_languages": [],
  "characters": [],
  "chapters": []
}
