{
  "type": "edition",
  "site": {
    "name": "Archivo de Libros",
    "language": "es-ES",
    "url": "https://www.archivodelibros.es"
  },
  "formats": "Cada página tiene dos versiones con los mismos datos: JSON (la dirección de la página + .json) y markdown (la dirección de la página + .md). Añade .json o .md a cualquier `url` de este documento.",
  "title": "Un abdomen plano para toda la vida. El método X ABS",
  "subtitle": null,
  "url": "https://www.archivodelibros.es/mariano-orzola/un-abdomen-plano-para-toda-la-vida-el-metodo-x-abs/9788427039810",
  "publisher": "Ediciones Martinez Roca",
  "publisher_series": [],
  "translators": [],
  "medium": "paper",
  "duration_seconds": null,
  "narrators": [],
  "illustrators": [],
  "cover_artists": [],
  "isbn": "978-84-2703-981-0",
  "pages": 192,
  "published": "2013-03-05",
  "language": "es_ES",
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/ediciones-martinez-roca/mariano-orzola/un-abdomen-plano-para-toda-la-vida-el-metodo-x-abs_978-84-2703-981-0-cff74e4f.webp?v=2026-09-26%2011%3A54%3A07",
  "json": "https://www.archivodelibros.es/mariano-orzola/un-abdomen-plano-para-toda-la-vida-el-metodo-x-abs/9788427039810.json",
  "markdown": "https://www.archivodelibros.es/mariano-orzola/un-abdomen-plano-para-toda-la-vida-el-metodo-x-abs/9788427039810.md",
  "binding": "Softcover",
  "description": "Cambia tu abdomen, tu cuerpo y tu vida para siempre en 7 semanas El experto en nutrición y bienestar Mariano Orzola nos explica en este sencillo y práctico libro los secretos y claves para conseguir eliminar esa incómoda y antiestética grasa abdominal, lograr un vientre plano y, como consecuencia de todo ello, mejorar nuestro estilo de vida y salud. Mediante simples ejercicios, siguiendo siete...",
  "book": {
    "title": "Un abdomen plano para toda la vida. El método X ABS",
    "slug": "un-abdomen-plano-para-toda-la-vida-el-metodo-x-abs",
    "url": "https://www.archivodelibros.es/mariano-orzola/un-abdomen-plano-para-toda-la-vida-el-metodo-x-abs"
  },
  "authors": [
    {
      "name": "Mariano Orzola",
      "slug": "mariano-orzola",
      "url": "https://www.archivodelibros.es/mariano-orzola"
    }
  ]
}
