# Recupera tu mente, reconquista tu vida

Canonical: https://www.archivodelibros.es/marian-rojas-estape/recupera-tu-mente-reconquista-tu-vida/9788467071320

Versión JSON (mismos datos): https://www.archivodelibros.es/marian-rojas-estape/recupera-tu-mente-reconquista-tu-vida/9788467071320.json

![Recupera tu mente, reconquista tu vida](https://quivercdn.com/covers/espasa/marian-rojas-estape/recupera-tu-mente-reconquista-tu-vida_978-84-6707-132-0-fdee12cd.webp?v=2026-09-26%2011%3A38%3A25)

- Libro: [Recupera tu mente, reconquista tu vida](https://www.archivodelibros.es/marian-rojas-estape/recupera-tu-mente-reconquista-tu-vida) ([Recupera tu mente, reconquista tu vida.md](https://www.archivodelibros.es/marian-rojas-estape/recupera-tu-mente-reconquista-tu-vida.md))
- Autores: [Marian Rojas Estape](https://www.archivodelibros.es/marian-rojas-estape)
- Editorial: espasa
- ISBN: 978-84-6707-132-0
- Páginas: 384
- Publicación: 2024-04-03
- Idioma: es_ES
- Encuadernación: Softcover

## Descripción

Cómo rescatar la atención perdida en un mundo distraído e hiperconectado. Cada vez somos más impacientes y estamos más irritables. ¿Notas que te cuesta más prestar atención? ¿Has sentido ansiedad últimamente? ¿Toleras peor el aburrimiento y el dolor? Vivimos en la era de la gratificación instantánea , en la cultura de la inmediatez y las recompensas y buscamos la felicidad a golpe de...