{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "Archivo de Libros",
    "language": "es-ES",
    "url": "https://www.archivodelibros.es"
  },
  "formats": "Cada página tiene dos versiones con los mismos datos: JSON (la dirección de la página + .json) y markdown (la dirección de la página + .md). Añade .json o .md a cualquier `url` de este documento.",
  "title": "Vivir bien sin dolor de espalda",
  "subtitle": null,
  "slug": "vivir-bien-sin-dolor-de-espalda",
  "url": "https://www.archivodelibros.es/maria-isabel-heraso/vivir-bien-sin-dolor-de-espalda",
  "json": "https://www.archivodelibros.es/maria-isabel-heraso/vivir-bien-sin-dolor-de-espalda.json",
  "markdown": "https://www.archivodelibros.es/maria-isabel-heraso/vivir-bien-sin-dolor-de-espalda.md",
  "authors": [
    {
      "name": "María Isabel Heraso",
      "slug": "maria-isabel-heraso",
      "url": "https://www.archivodelibros.es/maria-isabel-heraso"
    }
  ],
  "language": "es_ES",
  "original_title": null,
  "original_language": null,
  "first_published": "2014-05-13",
  "genres": [],
  "series": [],
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/salsa-books/maria-isabel-heraso/vivir-bien-sin-dolor-de-espalda_978-84-1519-345-6-45358661.webp?v=2026-09-26%2009%3A43%3A31",
  "description": "La Dra. Isabel Heraso nos explica todo lo que necesitamos saber sobre el dolor más frecuente en la población española: el dolor de espalda. Cuáles son sus causas, qué hábitos posturales son más saludables y cómo combatirlo de una manera natural, son algunas de las cuestiones que se abordan en este libro. Así, la Dra. Heraso nos propondrá un plan de acción para tratar de manera eficaz...",
  "editions": [
    {
      "title": "Vivir bien sin dolor de espalda",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.archivodelibros.es/maria-isabel-heraso/vivir-bien-sin-dolor-de-espalda/9788415193456",
      "publisher": "Salsa Books",
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "978-84-1519-345-6",
      "pages": 272,
      "published": "2014-05-13",
      "language": "es_ES",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/salsa-books/maria-isabel-heraso/vivir-bien-sin-dolor-de-espalda_978-84-1519-345-6-45358661.webp?v=2026-09-26%2009%3A43%3A31"
    }
  ],
  "other_languages": [],
  "characters": [],
  "chapters": []
}