Beauty Food. 85 przepisów dla zdrowia i urody

& quot; Beauty Food& quot; zawiera 85 przepis& oacute; w, kt& oacute; re mają wpływ na zdrowy wygląd sk& oacute; ry, włos& oacute; w i paznokci. Dzięki dobrze zbilansowanym potrawom sprawimy, że żadne suplementy diety nie będą potrzebne. Książka pełna jest receptur na zdrowe i odżywcze śniadania, przekąski, soki, smoothies, pyszne desery i koktajle. Wszystko dobrane starannie, by zapewnić nam jak najwięcej składnik& oacute; w odżywczych i witamin potrzebnych, by nasza sk& oacute; ra wprost jaśniała blaskiem. Maria Ahlgren jest szwedzką redaktorką zajmującą się zagadnieniami dotyczącymi zdrowia i urody, pisze m. in. dla magazynu & quot; Elle& quot;. Ponadto przez kilka lat pracowała jako dziennikarka w Tokio, gdzie zetknęła się z koncepcją beauty food, czego owocem jest właśnie ta książka.& nbsp;