Tymianek to zioło od wieków wykorzystywane w medycynie naturalnej. Pomaga w stanach zapalnych gardła, jamy ustnej i na kaszel. Udowodniono także jego działanie antyoksydacyjne i przeciwzapalne. Wspomaga walkę z bakteriami, grzybami i wirusami oraz łagodzi dolegliwości układu pokarmowego. W tej książce znajdziesz nie tylko informacje o właściwościach lecznicze tymianku, przepisy na dania z jego wykorzystaniem, lecz także praktyczne wskazówki, jak wykorzystać to zioło w codziennym i naturalnym wspieraniu organizmu. Przeczytasz o tym, jak uprawiać tymianek w ogrodzie czy doniczce, a także jak łączyć wiedzę naukową z tradycją zielarską, dzięki czemu tymianek może stać się dla ciebie czymś więcej niż przyprawą – może być twoim sprzymierzeńcem w dbaniu o odporność, trawienie i dobre samopoczucie. Gotuj smacznie i zdrowo z wykorzystaniem jednego z najbardziej uniwersalnych ziół świata.
