# Sin ruido

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- Autores: [Julia Rodríguez Teba](https://www.archivodelibros.es/julia-rodriguez-teba)
- Idioma: es_ES
- Publicación: 2026-02-18

## Descripción

Tu mente puede ser tu mayor aliada… o tu peor enemiga Vivimos rodeados de ruido mental: pensamientos que se encadenan, emociones que nos arrastran y patrones heredados que distorsionan nuestra percepción. Ese runrún nos agota, nos confunde y nos aleja de lo que realmente queremos. Pero el cerebro no es un órgano fijo: es moldeable, reorganizable y profundamente entrenable. En Sin ruido , Julia...

## Ediciones

### Sin ruido

- Editorial: Alienta Editorial
- ISBN: 978-84-1344-494-9
- Páginas: 240
- Publicación: 2026-02-18
- Idioma: es_ES