# Comer sin hambre

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- Autores: [Judson Brewer](https://www.archivodelibros.es/judson-brewer)
- Idioma: es_CO
- Publicación: 2024-07-22

## Descripción

Un programa de 21 días basado en la neurociencia para mejorar nuestra relación con la comida, de la mano de Judson Brewer, psiquiatra de fama mundial especializado en adicciones y autor bestseller . Come esto y no aquello, cuenta las calorías, haz más ejercicio, esfuérzate… ¿Cuántos de estos mensajes dietéticos nos han hecho sentir culpables por nuestra dificultad a la hora de gestionar...

## Ediciones

### Comer sin hambre

- Editorial: Ediciones Paidos
- ISBN: 978-62-8759-638-2
- Páginas: 352
- Publicación: 2024-07-22
- Idioma: es_CO

### Comer sin hambre

- Editorial: Ediciones Paidos
- ISBN: 978-84-4934-254-7
- Páginas: 352
- Publicación: 2024-06-05
- Idioma: es_ES

### Comer sin hambre

- Editorial: paidos
- ISBN: 978-95-0120-921-1
- Páginas: 352
- Idioma: es_AR