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Mindfulness en la vida cotidiana - EDICIONES
1 edición
Mindfulness en la vida cotidiana
Editorial: ediciones_paidos
ISBN: 978-84-4933-365-1
ISBN sin guiones: 9788449333651
Tipo de cubierta: Softcover
Páginas: 320
Fecha de publicación: 2017-07-25
Idioma: español (Colombia)
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Perfil del libro
🌐 español
Mindfulness en la vida cotidiana
Primera publicación: 2017-07-25
El gran bestseller internacional de Jon Kabat-Zinn, Mindfulness en la vida cotidiana, es el libro de referencia sobre la práctica del míndfulness que ha acompañado más de un millón de lectores en todo el mundo. La atención plena se sitúa en el corazón de la meditación budista, pero su esencia es universal y tiene un profundo beneficio práctico para todo el mundo. Con frecuencia,...