{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "Archivo de Libros",
    "language": "es-ES",
    "url": "https://www.archivodelibros.es"
  },
  "formats": "Cada página tiene dos versiones con los mismos datos: JSON (la dirección de la página + .json) y markdown (la dirección de la página + .md). Añade .json o .md a cualquier `url` de este documento.",
  "title": "Calmar la ansiedad",
  "subtitle": null,
  "slug": "calmar-la-ansiedad",
  "url": "https://www.archivodelibros.es/jeffrey-brantley/calmar-la-ansiedad",
  "json": "https://www.archivodelibros.es/jeffrey-brantley/calmar-la-ansiedad.json",
  "markdown": "https://www.archivodelibros.es/jeffrey-brantley/calmar-la-ansiedad.md",
  "authors": [
    {
      "name": "Jeffrey Brantley",
      "slug": "jeffrey-brantley",
      "url": "https://www.archivodelibros.es/jeffrey-brantley"
    }
  ],
  "language": "es_CO",
  "original_title": null,
  "original_language": "en",
  "first_published": "2021-10-27",
  "genres": [],
  "series": [],
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/zenith/jeffrey-brantley/calmar-la-ansiedad_978-84-0824-910-8.webp?v=2026-04-19%2021%3A43%3A23",
  "description": "Recurriendo a técnicas y perspectivas de dos tradiciones aparentemente diferentes, este clásico de la autoayuda te ofrece un poderoso método para superar la ansiedad, el miedo y el pánico. La medicina occidental ha hallado evidencias del papel que nuestros pensamientos y emociones desempeñan en la ansiedad. A partir de la tradición oriental de la meditación y la aplicación de las...",
  "editions": [
    {
      "title": "Calmar la ansiedad",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.archivodelibros.es/jeffrey-brantley/calmar-la-ansiedad/9788408249108",
      "publisher": "zenith",
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "978-84-0824-910-8",
      "pages": 240,
      "published": "2021-10-27",
      "language": "es_CO",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/zenith/jeffrey-brantley/calmar-la-ansiedad_978-84-0824-910-8.webp?v=2026-04-19%2021%3A43%3A23"
    },
    {
      "title": "Calmar la ansiedad",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.archivodelibros.es/jeffrey-brantley/calmar-la-ansiedad/9788408246459",
      "publisher": "zenith",
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "978-84-0824-645-9",
      "pages": 240,
      "published": "2021-10-27",
      "language": "es_ES",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/zenith/jeffrey-brantley/calmar-la-ansiedad_978-84-0824-645-9.webp?v=2026-04-11%2004%3A50%3A04"
    },
    {
      "title": "Calmar la ansiedad",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.archivodelibros.es/jeffrey-brantley/calmar-la-ansiedad/9788497544511",
      "publisher": "Ediciones Oniro",
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "978-84-9754-451-1",
      "pages": 384,
      "published": "2010-04-06",
      "language": "es_ES",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/ediciones-oniro/jeffrey-brantley/calmar-la-ansiedad_978-84-9754-451-1.webp?v=2026-04-11%2004%3A50%3A02"
    }
  ],
  "other_languages": [],
  "characters": [],
  "chapters": []
}