# Tu mejor medicina eres tú

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- Autores: [Javier Dols Juste](https://www.archivodelibros.es/javier-dols-juste)
- Editorial: zenith
- ISBN: 978-84-0832-522-2
- Páginas: 416
- Publicación: 2026-10-07
- Idioma: es_ES
- Encuadernación: Softcover

## Descripción

La guía para cuidar tu salud en el día a día que todos deberíamos tener en casa. La ciencia lo confirma: Tu salud depende en gran parte de ti. En un mundo saturado de información contradictoria sobre salud, este libro ofrece explicaciones claras, consejos y herramientas prácticas para transformar tu bienestar desde dentro. A partir de su experiencia como médico de Atención Primaria, Javier...