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Autores/Jan Chozen Bays/How to Train a Wild Elephant
How to Train a Wild Elephant
Perfil del libroinglés (Estados Unidos)
Libro · 1 edición

How to Train a Wild Elephant

2011
primera publicación
224
páginas
inglés
idioma
1
edición

A growing body of research is showing that mindfulness can reduce stress, improve physical health, and improve one’s overall quality of life. Jan Chozen Bays, MD—physician and Zen teacher—has...

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How to Train a Wild ElephantHow to Train a Wild Elephantshambhala978-15-9030-817-297815903081722011-07-12inglés (Estados Unidos)224Softcover