Wzmacnianie organizmu

Dr Jadwiga Gornicka radzi, jak wzmocnic organizm i jak sie zahartowac, aby zadna pogoda nie byla nam straszna. Autorka poleca tez naturalne sposoby na przeciwdzialanie zmeczeniu i wyczerpaniu organizmu. W ksiazce miedzy innymi: -proste metody hartowania organizmu -cwiczenia wzmacniajace odpornosc -skuteczne sposoby na przeziebienie i grype