# Recetas yoguis

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- Libro: [Recetas yoguis](https://www.archivodelibros.es/frances-boswell/recetas-yoguis) ([Recetas yoguis.md](https://www.archivodelibros.es/frances-boswell/recetas-yoguis.md))
- Autores: [Frances Boswell](https://www.archivodelibros.es/frances-boswell), [Beatriz da Costa](https://www.archivodelibros.es/beatriz-da-costa)
- Editorial: lunwerg_editores
- ISBN: 978-84-1689-049-1
- Páginas: 192
- Publicación: 2018-06-12
- Idioma: es_ES
- Encuadernación: Softcover

## Descripción

Este libro reúne más de 70 recetas que siguen los principios de la práctica del yoga. El capítulo « Saludos al sol» incluye propuestas para despertar el cuerpo y empezar el día con calma; en « Guerreros» encontramos platos más copiosos y energéticos, ideales para el almuerzo; « Posturas sentadas» presenta recetas sencillas y ligeras, que facilitan la digestión y el sueño, y...