# Haz las paces con tu peso

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- Autores: [Florian Saffer](https://www.archivodelibros.es/florian-saffer)
- Editorial: diana
- ISBN: 978-84-1119-283-5
- Páginas: 296
- Publicación: 2025-10-08
- Idioma: es_ES
- Encuadernación: Softcover

## Descripción

Un programa práctico, científico y compasivo en ocho pasos para dejar atrás las dietas, reconciliarte con tu cuerpo y transformar tu relación con la comida desde la raíz. ¿Cuántos nos sentimos realmente a gusto con nuestro cuerpo? ¿Cuántas veces hemos pensado que nos sobran 3, 5 o 10 kilos? ¿Quién no se ha sentido incómodo al ponerse un bañador o al compararse? Pero... ¿tenemos un...