# Meditaciones breves para vivir sin estrés

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- Autores: [Eric Harrison](https://www.archivodelibros.es/eric-harrison)
- Idioma: es_ES
- Publicación: 2004-11-08

## Descripción

La meditación aporta numerosos beneficios: relaja el cuerpo y calma la mente rápidamente, es la mejor forma de reducir el estrés, mejora la salud, ayuda a combatir muchas enfermedades comunes, hace pensar con más claridad, aviva la imaginación, lo pone a uno en contacto con sus emociones más profundas, disipa la tristeza y la confusión y hace que los placeres sensoriales se vuelvan aún...

## Ediciones

### Meditaciones breves para vivir sin estrés

- Editorial: ediciones_oniro
- ISBN: 978-84-9754-137-4
- Páginas: 192
- Publicación: 2004-11-08
- Idioma: es_ES