# El protocolo

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- Libro: [El protocolo](https://www.archivodelibros.es/emilie-steinbach/el-protocolo) ([El protocolo.md](https://www.archivodelibros.es/emilie-steinbach/el-protocolo.md))
- Autores: [Emilie Steinbach](https://www.archivodelibros.es/emilie-steinbach)
- Editorial: zenith
- ISBN: 978-84-0831-370-0
- Páginas: 328
- Publicación: 2026-01-08
- Idioma: es_ES
- Encuadernación: Softcover

## Descripción

Un libro que revela la ciencia de los hábitos capaces de transformar tu cuerpo, tu mente y tus emociones… en solo 24 horas. Émilie Steinbach, doctora en biología integrativa y experta en neuronutrición, presenta un método innovador basado en 10 hábitos clave que se integran a lo largo del día para transformar tu bienestar de forma profunda y sostenible. A través de pequeñas acciones...