Archivo de Libros
Autores/Elżbieta Lange/Gdybym tylko schudła...
Gdybym tylko schudła...
Perfil del libropolaco (Polonia)
Libro · 1 edición

Gdybym tylko schudła...

ELElżbieta Lange
2016
primera publicación
296
páginas
polaco
idioma
1
edición

Przestań się zadręczać. Zacznij żyć i… chudnąć. Od diety do diety. Od euforii do porażki. Miliony kobiet każdego dnia zmagają się ze swoją wagą. I odkładają życie na później, powtarzając niczym mantrę: gdybym tylko schudła… Psychodietetyczka Elżbieta Lange i dziennikarka Marta Sadkowska, rozmawiają o różnych problemach kobiet w kontekście odchudzania. Uświadamiają, że życie od diety do diety doprowadza głównie do frustracji, odrzucenia własnego ciała, niskiego poczucia wartości oraz utraty zdrowia. Zachęcają kobiety do innego sposobu myślenia na temat jedzenia. I inspirują do zmiany, która zaczyna się… w głowie.

Ediciones

1 edición · ordenar: más recientes
Gdybym tylko schudła...Zwierciadło978-83-6545-630-497883654563042016-10-26polaco (Polonia)296Softcover