# El libro de las pequeñas revoluciones

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- Autores: [Elsa Punset](https://www.archivodelibros.es/elsa-punset)
- Idioma: es_CO
- Publicación: 2016-03-08

## Descripción

Las claves para mejorar nuestro bienestar emocional con pequeñas acciones cotidianas al alcance de todos. Ya sabemos qué hacer cuando tenemos hambre, sed o sueño: comer, beber o dormir. Pero la mayoría no sabemos qué hacer cuando estamos tristes, angustiados o decepcionados. Sin embargo, existe el entrenamiento emocional, aunque ahora nos sorprenda tanto como hace unas décadas nos...

## Ediciones

### El libro de las pequeñas revoluciones

- Editorial: Ediciones Destino
- ISBN: 978-84-2335-067-4
- Páginas: 416
- Publicación: 2016-03-08
- Idioma: es_ES

### El libro de las pequeñas revoluciones

- Editorial: Ediciones Destino
- ISBN: 978-84-2335-081-0
- Páginas: 416
- Publicación: 2016-03-08
- Idioma: es_CO