# El cuerpo consciente

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- Libro: [El cuerpo consciente](https://www.archivodelibros.es/ellen-j-langer/el-cuerpo-consciente) ([El cuerpo consciente.md](https://www.archivodelibros.es/ellen-j-langer/el-cuerpo-consciente.md))
- Autores: [Ellen J. Langer](https://www.archivodelibros.es/ellen-j-langer)
- Editorial: Ediciones Paidos
- ISBN: 978-84-4934-270-7
- Páginas: 304
- Publicación: 2024-06-12
- Idioma: es_CO
- Encuadernación: Softcover

## Descripción

Ellen J. Langer, autora del bestseller Mindfulness , nos presenta un método práctico con el que aprenderemos a transformar nuestros pensamientos para conseguir una salud crónica. Tendemos a pensar que, a lo largo de la vida, nuestras dolencias —los nervios crispados, la pérdida de visión, las articulaciones rígidas— solo pueden ir a peor. No obstante, la galardonada psicóloga Ellen J....