# La auténtica felicidad

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- Autores: [Elaine F. Walker](https://www.archivodelibros.es/elaine-f-walker)
- Idioma: es_ES
- Publicación: 2011-05-18

## Descripción

En lugar de centrarse, como la psicología tradicional, en el estudio y tratamiento de la enfermedad mental, la Psicología Positiva pone el foco en las fortalezas humanas, las que nos permiten aprender, disfrutar, ser alegres, generosos, solidarios y optimistas. El doctor Martin E. P. Seligman, eminente investigador de la psique humana y fundador de esta corriente científica, sostiene que la auténtica felicidad no sólo es posible, sino que -lejos de depender de la suerte y de los genes- puede cultivarse identificando y utilizando muchas de las fortalezas y rasgos que ya poseemos. Han dicho sobre La auténtica felicidad : « Por fin la psicología se toma en serio el optimismo, la diversión y la felicidad.» Daniel Goleman , autor de La inteligencia emocional

## Ediciones

### La auténtica felicidad

- Editorial: B de bolsillo
- ISBN: 978-84-9872-508-7
- Páginas: 448
- Publicación: 2011-05-18
- Idioma: es_ES